🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰 Это мой подарок всем подписчикам канала. Интерактив, который даст вам ответы как правильно выстроить питание, чтобы вас не мучал ночной жор, вздутие и боль в животе! Для участия: Вы должны быть подписаны на мой канал Выберите порядковый номер подарка: 1. Разбор вашего завтрака, обеда, ужина или перекуса 2. Разбор конкретного продукта, как есть его правильно, чтобы не было вздутия, боли и срыва съесть много и сразу. ❗️Внимание! СРАЗУ ПИШИТЕ Тем, кто выберет подарок 1 - ОПИСАНИЕ ЗАВТРАКА, ОБЕДА, УЖИНА, ПЕРЕКУСА (ИЛИ ПРИСЫЛАЙТЕ ИХ ФОТО) 2 - НАЗВАНИЕ СРЫВНОГО ПРОДУКТА ИЛИ ВЫЗЫВАЮЩЕГО БОЛЬ И ВЗДУТИЕ, НО ВЫ ХОТИТЕ ИХ ПРОДОЛЖАТЬ ЕСТЬ 🍰🍰🍰🍰🍰🍰 Выбираю 1. Завтрак: каша, бутерброд с маслом и российским сыром Выбираю 2. Виноград очень люблю, могу съесть тонну за раз, потом мучаюсь вздутием Запросы принимаются уже сейчас в комментариях к этому посту! Поехали ➡️➡️➡️➡️➡️💖
Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн
Доказательный ЗОЖ — твой план на долгую и активную жизнь! Питание 🍏 Движение 🏃♂️ Борьба со стрессом😊 Обследования🧪 Для тех, кто хочет жить на максимуме! Забирайте подарок в закрепе Мои услуги: https://t.me/esuslugi112/19 Связаться: @esmedo
Статистика канала
Число подписчиков
Число постов
Последние посты
Приветствую новеньких💕 Рекомендую начать с закрепа https://t.me/esmedo112/820 Очень рада, что вы сразу включились и активно голосовали❤️ Завтра сделаем интерактив. Готовьтесь делать фото своих перекусов, обеда и ужина и присылать их в комментарии под постом, который выйдет завтра утром.🌷
Дорогие, так мало ❤️ не пойдет. Хотя бы 10 надо набрать
Сделать для вас такой же интерактив, какой сейчас проходит в чате интенсива? Если да, ставим ❤️ Суть: Вы присылаете в комментарии фото своих тарелочек на проверку, а я говорю, что в них улучшить, чтобы она принесла максимальную пользу здоровья. ИЛИ Присылаете в комментарии название продукта, который хотели бы есть, но не можете из-за проблем со здоровьем и ограничениями по диете.
Канал «Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Медицина»
О канале «Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн»
«Простые шаги к здоровью / терапевт Серебренникова Катя/ Москва и Онлайн» - канал из категории «Медицина», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 824 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 26 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.