ТД СМВ | Лечебная грязь | Натуральная косметика

Искусство спать... Книжная рекомендация этой недели — «Сон целитель. Научные методы восстановления за ночь» Дмитрия Сибиряка. Это не просто книга о сне, а пошаговый протокол для решения проблем с бессонницей. Основанная на последних достижениях нейробиологии, она предлагает настроить циркадные ритмы и гигиену сна для полного ночного восстановления. Собрали несколько цитат: «Сон — это не роскошь, а базовая потребность организма, без которой невозможно здоровье». «Качество вашего завтрашнего дня определяется тем, как вы спите сегодня ночью». «Восстановление начинается не утром с кофе, а вечером с правильной подготовки ко сну». Поделитесь с знакомыми и возьмите на заметку 👌

Зубная щетка 6000 — уход, который рекомендуют стоматологи 🪥 Всё о новинке — смотрите в ролике. Стоматолог санатория «Сергиевские минеральные воды» отвечает на главные вопросы: чем она отличается от обычных щеток, кому подходит, можно ли детям? Коротко о главном: ✔ 6000 щетинок из премиального нейлона Dupont. ✔ Бережно очищает зубы и ухаживает за деснами. ✔ Не травмирует эмаль и подходит для брекетов, имплантов и виниров. ✔ Удобная ручка и стильный дизайн. Где купить? На сайте и в санатории СМВ