Фото: 1
Пост без текстового описания.
Назад в каталог
Про здоровье без мифов, страшилок и красивых упаковок. Глотать надо с умом!» По всем вопросам, реклама @SUmompp
Статистика канала
Всего подписчиков
2 827
Подписчиков в MAX
2 241
Подписчиков в Telegram
586
Постов за 29 дней
62
Число подписчиков
MAXTelegram
2 248
2 211
599
586
15.0813.09
Число постов
3
2
0
Последние посты
Фото: 1
Загар часто воспринимают как признак здоровья, отдыха и «хорошего цвета лица». Но с точки зрения физиологии загар — это защитная реакция кожи наультрафиолетовое повреждение. То есть кожа темнеет не потому, что ей полезно, а потому что пытается защитить клетки от дальнейшего воздействия УФ-лучей. Что даёт чрезмерное солнце: ✅ускоряет фотостарение кожи; ✅разрушает коллаген и эластин; ✅усиливает пигментацию и появление пятен; ✅повышает риск ожогов; ✅может повреждать ДНК клеток кожи; ✅увеличивает риск некоторых видов рака кожи; ✅может провоцировать обострение фоточувствительных состояний и некоторых аутоиммунных заболеваний. Как защищаться: ✔️избегать активного солнца примерно с 11:00 до 16:00; ✔️использовать SPF 30–50 на открытые участки кожи; ✔️обновлять защиту каждые 2 часа и после купания; ✔️носить головной убор, очки и лёгкую закрытую одежду; ✔️не пытаться «подготовить кожу» солярием — безопасного загара в солярии не существует; ✔️не допускать покраснения и ожогов. ⚠️Вывод: Солнце нам нужно. Загар — нет.
Видео: 1
Пост без текстового описания.
Фото: 1
Пост без текстового описания.
Канал «Глотай с умом» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Красота и здоровье»
О канале «Глотай с умом»
«Глотай с умом» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 827 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 62 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.