ЗДОРОВЬЕ С ЛЮБОВЬЮ

ТОП-10 причин заняться осанкой 1. Лицо молодеет без уколов. Когда спина выпрямляется, шея вытягивается, восстанавливается нормальный кровоток. В результате подтягивается овал лица, уходят отёки и тяжесть. У меня есть десятки примеров, когда после работы с осанкой, лицо становится моложе буквально за один час. И один из них в этом посте 2. Пропадает живот. При ровной осанке включаются глубокие мышцы пресса, уходит прогиб в пояснице, который визуально увеличивает живот. Талия проявляется без усилий и планки. 3. Легче дышать. Сутулость сжимает грудную клетку. Стоит раскрыть ее — и вы чувствуете, что можно вдохнуть полной грудью. Глубокое дыхание в свою очередь запускает лимфодренаж и насыщает ткани кислородом. Уходят отеки, выравнивается цвет лица, а мозг понимает, что можно расслабиться. 4. Появляется энергия. Нарушенная осанка — это как перегнутый шланг: энергия не течёт. Когда тело выравнивается, циркуляция восстанавливается, и усталость уходит сама. 5. Проходят боли. Невозможно полноценно работать, играть с детьми, когда фоном ноет поясница или ломит в шее. Ровная осанка убирает причину боли, возвращается вкус к жизни. 6. Можно наконец сидеть в медитации. Попробуйте посидеть с ровной спиной хотя бы 10 минут. Если осанка нарушена - это пытка. Когда позвоночник выстроен, сидеть можно сколько угодно: тело держит вас, а не вы тело. 7. Уходит тревога и внутреннее напряжение. Пока плечи подняты, грудная клетка зажата и дыхание поверхностное — нервная система живёт в режиме «бей или беги». Когда тело выпрямляется, мозг считывает сигнал: “Всё спокойно”. И приходит настоящее расслабление. 8. Появляется уверенность. Королевская осанка — это язык тела, который считывают все. С ней вы чувствуете себя собраннее, выше, увереннее. 9. Появляется лёгкость и чувственность. Меняется походка, движения становятся мягкими и плавными. Вы начинаете чувствовать себя легкой, женственной. 10. Всё тело становится моложе. Ровная осанка перезапускает систему: улучшается питание тканей, циркуляция, тонус, настроение. Это база для здоровья на годы вперед. Осанка — фундамент и ключевой элемент моих программ. Но я работаю с телом гораздо глубже: через мягкое переобучение нервной системы, биомеханику, дыхание. Если вы хотите получить: — королевскую осанку, которую считывают окружающие, — молодость лица без уколов, — расслабленное, чувственное, манкое тело Приглашаю вас на диагностику "Скрининг тела” За 45 минут мы: — Разберем причины текущего состояния тела — Определим четкий план восстановления — Сделаем практику, после которой вы почувствуете, как расправляются плечи и уходит напряжение — Сразу оцените результат на фото до/после 🗝️ Сейчас есть окошки для 5 человек по стоимости 750₽ 1500₽. Для записи оставляйте заявку в боте 🤩 Тело, которое вы любите — не мечта, а ваша природная данность. Давайте поможем ему вспомнить об этом.

Рандом июля — это про то, как переплетается моя жизнь. Добрые дела (можно присоединиться и творить вместе), танцы для тела ( я трепетно отношусь к тому, у кого брать уроки движения. Потому что зеркальные нейроны считывают всё: если тренер сутулый — ты неизбежно перенимаешь его осанку. И так с любым видом активности — йога, пилатес) природа для души, зеркала для глубины ( это разработка Новосибирских ученых для качественной и долгой жизни человека) и закат для красоты. Всё, что люблю. Всё, что есть я. И преображение женщин. А сколько за день становятся со мной чувственней, свободней, грациозней, наполненной энергией и гармонией — посчитайте сами на фото 😉 @asiuta_wave — здесь про базовую заботу о здоровье, красоту «футляра» Души и прозаичность эксперта по глубинному восстановлению тела, с наслаждением танцующего эту удивительную жизнь. Здесь подборка приятных упражнений для взрослых и расслабления детей 2 практики в подарок для тазобедренных суставов и красивой спины на раскрытие женственности Кому я помогаю Отзывы и результаты клиентов

Обожаю лето за возможность делать практики прямо на природе — это отдельный вид ЛЮБВИ и БЛАЖЕНСТВА 💛 📍 Нижний Новгород, на закате Пт 17.07 — 17.00 Сб 18.07 — 18.30 Вс 19.07 — 18.30 Пн 20.07 — 17.00 Приходим к глубинному расслаблению, улучшаем гормональный фон, включаем чувственность и магнетизм. Это женские практики для королевской осанки, молодого лица без уколов и активного долголетия. Стоимость: донейшен от 500 ₽ Коврики привезу для всех. Запись в комментариях или в личные сообщения @asiuta_wave Напишите дату и слово «На Закат» 🌇